Sjöängen
En blogg om hälsa och skönhet - och allt där till

träning

RSS comment feed

All posts tagged träning

Virus orsakar fetma?

april 9, 2008 11:05 by Lukas

Det är förkylningstider i Sverige och visst är allt hostande och snörvlande mer än enerverande, men rapporter visar nu att det kan ha större skadeverkningar än så. Professor Richard L Atkinson som tillsammans med en forskarskara från Karolinska Institutets Centrum för Molekylär Medicin har kommit fram till att luftvägsvirus kan vara en...

Be the first to rate this post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Träna hellre rätt än mer

april 8, 2008 15:45 by Lukas

Träna mer säger många. Träna rätt är det som vi borde bli uppmanade till. Träning ger en kick åt blodcirkulation, muskler, smidighet och koordination.

Skandinaver har en bra förståelse för det eftersom vi lever i ett speciellt förhållande med naturen och de flesta skandinaver vill utnyttja den maximalt. Aktiviteter...

Be the first to rate this post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

CSKA Moskvas träning dagen innan de ska möta svensklaget Krasnodar i ligan sker relativt centralt inne i den ryska huvudstaden.   Inne på idrottsområdet kring Oktoberstadion samsas korpenlirare med...


träning, och att Diamanten levde upp till förväntningarna. Det här kan vara Johanssons sista chans att vara med och på allvar slåss i de större loppen, innan han inte bara drar ner på sin verksamhet, utan...


...gymmaskinerna. Allt detta trots att forskningen pekar i motsatt riktning.   I studier där låg- och högintensiv träning ställts mot varandra är resultaten tydliga. Trots att den faktiska energiförbrukningen vid...