Sjöängen
En blogg om hälsa och skönhet - och allt där till

avslappning

RSS comment feed

All posts tagged avslappning

Träna hellre rätt än mer

april 8, 2008 15:45 by Lukas

Träna mer säger många. Träna rätt är det som vi borde bli uppmanade till. Träning ger en kick åt blodcirkulation, muskler, smidighet och koordination.

Skandinaver har en bra förståelse för det eftersom vi lever i ett speciellt förhållande med naturen och de flesta skandinaver vill utnyttja den maximalt. Aktiviteter...

Be the first to rate this post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

...alltid av andningsträning, mjuka rörelser, avslappning och meditation där man går mycket varsamt fram.   Mediyoga finns på drygt 200 registrerade vårdenheter i Sverige.   Behöver man någon...


...tankarna på alla saker som ska göras, då känner man inte lust, så är det bara. Men, egentligen är det ofta vid just dessa tillfällen som man kan behöva sex. För sex kan ju också ge energi, avslappning och...


...studerar och blir väldig  stressad inför ett prov och måste onanera för att få avslappning, kanske man kan ta en promenad istället. Med små steg går det att ta sig tillbaka till ett balanserat liv och sexliv.