Sjöängen
En blogg om hälsa och skönhet - och allt där till

avslappning

RSS comment feed

All posts tagged avslappning

Träna hellre rätt än mer

april 8, 2008 15:45 by Lukas

Träna mer säger många. Träna rätt är det som vi borde bli uppmanade till. Träning ger en kick åt blodcirkulation, muskler, smidighet och koordination.

Skandinaver har en bra förståelse för det eftersom vi lever i ett speciellt förhållande med naturen och de flesta skandinaver vill utnyttja den maximalt. Aktiviteter...

Be the first to rate this post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Att resa utomlands på semester kan vara både härligt och påfrestande. För även om semestern innebär sol, bad och avslappning kan den också innebära dålig hotellmat, wifi som krånglar eller skrikande...


...det riktigt bra, påpekar han.   Under rundvandringen inser vi att spelarna kommer att leva i ett galet lyxparadis med en utsikt som griper tag om hjärtat, en miljö som inbjuder till avslappning om man...


...hos SLH, Skandinaviska Ledarhögskolan. De verktyg hon hade fått under utbildningen, som mental grundträning, muskulär avslappning, positiva konkreta målbilder och målprogrammering, har hjälpt henne...