Sjöängen
En blogg om hälsa och skönhet - och allt där till

örter

RSS comment feed

All posts tagged örter

Ginseng

mars 26, 2008 13:52 by Lukas

Ämnet ginseng och ginsengroten som ämnet utvinns ur har använts i flera tusen år som stimulerande medel. I Kina har man länge vetat om dess läkande effekter och har en lång tradition som medicinalört. De senaste årtiondena har den blivit alltmer populär även i västvärlden med svenskar ibland de mest konsumerande. Ginseng kan...

Be the first to rate this post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

...chiafrön.   Lunch: Sallad gjord på mest gröna bladgrönsaker och massor av groddar. Dressing med nötter som blötlagts över natten.   Middag: Soppa gjord på mixad bladgrönt, avokado och örter. Rawfoodbröd...


...på vad du ska äta snarare än vad du ska utesluta. Ät jättemycket råa grönsaker i många olika färger, pimpa maten med örter och kryddor och frossa i gröna blad. Drick gärna en grön smoothie varje dag...


...finsmulat vitt bröd   2 dl calvados   1 msk salt   1 tsk peppar   2 gula lökar, finhackade   3 äpplen, finhackade   2 dl färska örter, till exempel salvia, oregano, timjan och persilja...